夜、家族が寝たあとにスマホを開く。
テーブルには、飲みかけの冷めたお茶。
今日はもう休もうと思っていたのに、
誰かの投稿を見るとまた少し胸がざわざわする。
前向きな投稿をしてスマホを伏せた瞬間、
どっと疲れが出る。
家族といる時間にも通知が気になって、
朝、鏡を見たときにふと思う。
「私、こんなに疲れた顔してたっけ」
好きなことで始めた仕事なのに、
気づけば息苦しくなっていた。
他人への気遣い。
良いと勧められた方法。
優しく、素直な人ほど、
良かれと思って続けていることが、
心と未来、そして肌まで
しぼませているとしたら。
その理由と、
そこから抜けていくために見直したいことを、
特別レポートにまとめました。
高価な美容液を買い足す前に、読んでみてほしいです。
もし、SNSや誰かの正解に追われる毎日に
少しでも心当たりがあるなら。
家族との時間も、仕事も、自分の表情も。
もう一度、無理なく受け取れる流れへ。
目立つ発信でも、
自分のマインドでもない。
そのために知っておきたいことを、
アトリエからの5日間のお手紙に綴りました。
先ほどの特別レポートと一緒に、
ここに置いておきます。
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